ШИРОКИЕ
ГОРИЗОНТЫ

алу — самый захватывающий перспективный спортсмен, появившийся на этих берегах со времен Флекса Льюиса и Натана Де Аши. Когда Льюис стал британским юниорским чемпионом впервые в 2003 году, Салу было всего восемь лет, и он жил в Лагосе. Он покинул Нигерию ради несколько более прохладного климата Уэйкфилда 10 лет назад вместе со своей матерью, двумя сестрами и тремя братьями, и оставил свой след в спорте. Естественно сильный и мощный, он был подающим надежды спонсируемым гонщиком BMX в возрасте от 14 до 16 лет, прежде чем перешел в регбийную лигу, где играл полупрофессионально за Dewsbury Celtic. Тренировки с отягощениями были частью программы клуба, но именно видео Фила Хита открыли ему глаза на широкий мир тяжелой атлетики, когда ему было 18.

Вдохновленный Хитом, которым он до сих пор восхищается, Салу начал серьезно тренироваться.

Он посмотрел свой первый бодибилдерский конкурс в Лидсе в 2014 году и был настолько впечатлен одним из победителей, Робом Тейлором, что преследовал Тейлора за кулисами и спросил, будет ли он его тренировать. Тейлор, убежденный бодибилдер, попросил его прийти в свой зал Muscle Unit в Барнсли, который, к счастью, находится всего в 20 минутах езды от Уэйкфилда. "Я не думал, что он был серьезен, но он был там первым делом в понедельник", — вспоминает Тейлор.

Тейлор, который выиграл британские титулы в первый раз и промежуточные категории в 2014 и 2015 годах, не готовил никого до этого момента, но сразу понял, что у него есть грубый алмаз, хотя он не был убежден, что это приведет к чему-то большому. "Он был немного тусовщиком", — говорит он. Это оказалось началом прочной дружбы между двумя мужчинами и первой главой истории успеха, которая продолжает разворачиваться.

Как Флекс Льюис и Нейл Хилл, или Райан Терри и Кен Роско, связь между Тейлором и Салу выходит за рамки обычных отношений атлет-коуч. Тейлор стал коучем, тренировочным партнером, другом и наставником для своего протеже. "Я беру его на каждое шоу и привожу обратно, и заселяю в отели. Я верю в этого парня, так что мне не важно", — говорит Тейлор. Салу признает: "Я бы не достиг того, чего достиг без Роба."

Салу начал встряхивать вещи, когда он дебютировал с победой в UKBFF среди юниоров на Чемпионатах Северо-Запада в Уоррингтоне в 2015 году. Юниоры могут быть в возрасте до 23 лет, и никто не мог поверить в размер Салу, которому было всего 20 лет. Тейлор, однако, не был впечатлен кондицией Салу и с типичной барнслийской прямолинейностью сказал: "Я сказал ему пересмотреть свои взгляды."

Пять месяцев спустя Салу стал британским юниорским чемпионом и внезапно осознал, что у него есть потенциал зайти далеко. Он набрал до 12 месяцев тяжелой работы в зале перед возвращением с значительно улучшенным телосложением на прошлогодних Чемпионатах Великобритании, где, в сильной юниорской линии-апе, он выделялся как явный победитель. Позже в тот день он почти вызвал сенсацию в открытом классе среди тяжеловесов, заняв второе место после Дженева Варгеза. Неделю спустя он произвел сильное международное впечатление.

линии-апа на Кубке Алмаза. Будущее наступило.

Для Салу, персонального тренера в Xercise 4 Less в Уэйкфилде, теперь все дело в том, чтобы взять общий британский титул в октябре и получить карту IFBB Pro. Только тогда принц станет королем и получит возможность соревноваться вместе с двумя международными суперзвездами Британии. "Я равняюсь на Натана и Флекса", — говорит он. "В будущем я хочу быть тем, кто выигрывает шоу в Нью-Йорке и соревнуется на Олимпии." У Тейлора нет сомнений, что он сможет это сделать. "Я думаю, он может пройти весь путь до Олимпии", — говорит он. "Я пришел в спорт относительно поздно, мне только 21. Через два года я буду профи."

Сейчас Салу сосредоточен на развитии своих бицепсов бедер, ягодиц, икр и спины. Он весил 98 кг в прошлом году, так что шансы есть, он будет супер-тяжеловесом весом 100 кг в этом году. Он также может войти в категорию до 23 лет и попытаться стать первым трехкратным британским юниорским чемпионом. Он даже может выиграть четвертый юниорский титул в следующем году. "Давления больше нет", — признается он. "Люди знают, кто я. Мне нужно убедиться, что я принесу это. Но я уверен. Если у меня будет хороший сезон и я сделаю это, это может быть опасно."

Салу регулярно путешествует из Уэйкфилда в Барнсли, чтобы тренироваться с Тейлором. Между ними двое мужчин выиграли четыре британских титула, так что они знают, что делают, и они очень сильно следуют традиции Дориана Йейтса — базовые, тяжелые составные движения. Одна разминочная серия, за которой следуют два умеренных сета и финальный сет до отказа — это правило. Иногда они смешивают это с более высоким объемом, но большинство тренировок короткие и очень интенсивные. "Обычно это 35-40 минут, и все", — говорит Тейлор.

Все основано вокруг приседаний, становой тяги и жима. "Я классифицирую все остальное как формирующие упражнения", — говорит Тейлор. "Когда мы делаем жим, мы всегда смешиваем хваты. И мы всегда делаем становую тягу каждую неделю. Все строится на этом. Некоторые говорят, что становая тяга делает талию толще, но талия Азиза — это его сильная сторона."

Двое мужчин могут выжимать серьезные веса, включая одноразовые максимумы 300 кг в приседаниях и 220 кг в жиме лежа. Ни один не любит проигрывать первым. "Это соревновательно", — говорит Салу. "Если он делает 20 повторений, я должен сделать столько же. Мы подталкиваем друг друга."

Молодость и тяжелые тренировки Салу означают, что он может наслаждаться едой. Он ест шесть раз в день, включая чит-мил после каждой тренировки. "Я одержим Nando's", — говорит он. "Каждый день я получаю 20 куриных крылышек, большую порцию риса и куриную обертку с сыром халуми. Я не делаю низкоуглеводку, даже когда сижу на диете. Единственный раз, когда я обхожусь без углеводов, это 2-3 дня во время недели истощения."

Салу не делает никакого межсезонного кардио. Во время подготовки к соревнованиям он делает 30 минут ходьбы каждый день и иногда еще 20 минут позже в день, если он отстает от графика. Прямо сейчас, наращивание ног и спины — это приоритет — позже это будет о том, чтобы стать рельефным. Одна часть тела, о которой ему не нужно беспокоиться слишком много, — это его руки. Они уже измеряют 20 дюймов. Попробуйте его программу бицепсов и трицепсов и посмотрите, сможете ли вы шокировать ваши руки в рост.