IronMan - октябрь 2015 AU

IronMan - октябрь 2015 AU
IronMan - октябрь 2015 AU

больше и лучше

7 стратегий, которые мгновенно превратят вас из обычного в выдающегося

Читать
IronMan - октябрь 2015 AU

НЕПРОБИВАЕМАЯ ГРУДЬ

ЭТА 10-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СОЧЕТАЕТ ОБЪЕМ И ИНТЕНСИВНОСТЬ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОЙ СТИМУЛЯЦИИ ГРУДНЫХ МЫШЦ.

Читать
IronMan - октябрь 2015 AU

ПРОРАБОТАЙ ПРЕСС

ЗАДЕЙСТВУЙ ОСНОВНЫЕ МЫШЕЧНЫЕ ГРУППЫ И СОЖГИ УЙМУ КАЛОРИЙ В ЭТОЙ КОРОТКОЙ, НО ИНТЕНСИВНОЙ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКЕ.

Читать
IronMan - октябрь 2015 AU

Rae of LIGHT

WWE Diva Summer Rae сбрасывает свою злодейскую маску, чтобы поговорить о фитнесе, славе и лучших фанатах в мире.

Читать
IronMan - октябрь 2015 AU

The One-Plate Workout • Секретная служба

Взрывная тренировка в стиле Секретной службы

Читать
IronMan - октябрь 2015 AU

ТРЕНИРОВКА С ПРИЦЕЛОМ

Приседайте со штангой на груди — Наука упражнений: от тяги сверху до жима лежа и разгибаний ног - РОЛЛЫ: ПРОДОЛЖАЕМ КАТИТЬ

Читать